疯狂假面 在线观看剧情介绍:足球场要大很多的综合训练场上，按照训练项目的不同，区分成不同的训练区域，球员们在这边完成某一个训练项目后，直接跑到下一个训练区域，进行下一项训练，完成后再到下一项。而且跟其他球队的训练课上，统一进行同一项训练不同，托特纳姆热刺是所有的训练项目同时开始，只是不同的球员进行不同的项目，几乎没有人是站在场边看着的。整个过程进行得非常的紧凑，而且内容上也非常有意思。跟所有的训练课一样，都是以比较轻运动量的项目开始，托特纳姆热刺的第一项训练是跑。分成两个组去跑，一个组是从中圈往一侧球门的大禁区跑，但在跑的过程当中，教练组设置了一些障碍，例如一些需要球员躲避的障碍，还有一些是放在草地上的圈圈，球员们需要精确的控制自己的双腿，每一步都踩进圈圈里，然后还有一些练习弹跳的跨栏。如果只是这样看，似乎很简单，可如果你亲自去参加训练，你会发现这些训练都会让你的身体处在一种很奇怪的状态，例如躲避障碍，这需要你的身相关影视:疯狂假面 在线观看